秋色カフェヨガ🍁
つい先日までは
夏みたいな陽射しでしたが
この頃は
すっかり秋色な日々
なんだか季節もめまぐるしく変化して...
え？
もう年末？
あっという間にそんな風になりそうで
なんだかもったいない。。。
大好きな秋🍁を
たくさん楽しみたい！！
と思う今日この頃です😌
10月のカフェヨガ🧘♀️🍰
いつものルマカフェさんに
いつものカフェヨガレッスンに
行ってきました🚶♂️
ちょうど伏見のお祭りの時期と重なって
大手筋商店街は
すごい賑わいでした😊
あちこちからお祭り！っていう香りが♡
寄り道したい気持ちをぐっとこらえて笑笑
いざいざカフェヨガへ🧘♀️
いつもご用意して頂くヨガスペースも
ちょっとひんやり
エアコンなしでも大丈夫な室温に
ああ、、、
秋だなぁ♡と感じながら
お部屋を整え
ココロも整え
皆さんを待つばかり。。。
今回も宇治、そして城陽から
わざわざカフェヨガにお越し頂きまして
本当に感謝の気持ちでいっぱいです🙏
可愛い小学生のムスメちゃんも
今回二回目のご参加でした😊
一回目の時に
「すごく楽しかった！また行きたい！」
というお言葉を頂いていて♡
そのお言葉通り
またまたお会い出来て
とっても嬉しかったです✨
前回同様
素晴らしいシャヴァーサナ👏
あまりに気持ち良さそうで
起こすのがかわいそうで💦
でもでもこの後は、、、
おいしい楽しいカフェ時間🍰☕️
てことで
「おはよ〜〜♡」
暑い時期、
定番だった
新鮮なフルーツやお野菜たっぷりスムージーにかわって
今回は
♡ほっこりハーブティ🌿
ジンジャーな香りで、ポカポカ〜☺️
♡オープンサラダサンド🥗
ヨガバージョン...根菜チップスや、きのこ、たっぷりのお野菜に、こんがりバケットが混ぜ込んであって、とってもオサレ😊
♡スイートポテトのチーズケーキ🍰
ゴロゴロ大きなお芋さんが入ってる〜🍠！
しっとりしっかりのチーズケーキと相性ピッタンコ♪
どれもこれも、とっても美味しかったです😋
ヨガの後は巡りがよくなって
ココロもカラダもお腹も？スッキリ✨
なるべく
新鮮でカラダにやさしいものを、、、
というルマカフェさんのお心づかいに
いつもいつも
感謝の気持ちでいっぱいです😊
カフェヨガも無事2年目をスタートしております✨
ちいさなイベントですが
心を込めて
ひとつひとつ丁寧に
そして何よりも
皆さんとの時間を楽しみたい！！
という思いで😌
これからもぼちぼちぼちぼち🐢
続けていきますよ〜🙏
来月以降のカフェヨガDAY🧘♀️
11/10日15時〜
11/23土㊗️15時〜
12/1日15時〜
場所...京都伏見大手筋商店街にある
ルマカフェさんの二階スペースにて
持ち物...特にございません
服装...動きやすい服装
お着替えもして頂けます
料金...ヨガレッスン60分のあと、カフェスペースで、特別デザートプレートを頂きます♪
お一人様2000円税込（セット価格）
🚘近くに有料パーキングがございます。
ご質問、ご予約等は、ルマカフェさんにお問い合わせ頂くか、下記のアドレスにメッセージよろしくお願いします🙏
ルマカフェさん...05053464134☎︎
みどりのあるおうちスタジオ🌿
✉︎kunamama-kake.0904@i.softbank.jp
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